Stress und Burnout als Dauerbrenner

Über die Allgegenwärtigkeit des Themas Stress und Burnout im alltäglichen Leben. Es ist nicht nur permanent in den Medien, sondern auch in aller Munde: Stress wird zu einem Indikator für Leistungsfähigkeit und sozialen Status und somit paradoxerweise zu einem Merkmal für das, was als normal, gesund und attraktiv angesehen wird. Stress gehört dazu, wenn man dabei sein will.

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Der „Arbeitgeber-Anteil“ bei Burnout

Burnout ist zur Volkskrankheit geworden. Ausgebrannt und ausgepowert bis zur Arbeitsunfähigkeit. Burnout kann jeden treffen, den Manager wie den Angestellten, den Arbeiter wie den Spitzensportler. Er gehört zu den Hauptursachen für Krankschreibungen und Frühverrentungen in Deutschland.

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Wenn die Liebe den Verstand raubt – Amouröse Arbeitsstörungen Teil 1

Vor Kurzem erreichte mich die Anfrage einer jungen Frau, die mich um Hilfe bat. Sie habe Motivationsprobleme und könne nicht gut arbeiten und lernen. Hintergrund sei, dass sie einen neuen Freund habe und so verliebt sei, dass sie sich auf gar nichts anderes mehr konzentrieren könne. Da sie mitten im Lernen vor ihren Abschlussprüfungen stand, sei dies eine schwierige Situation, ein echtes Problem für sie.

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20 Tipps bei Aufschieberitis

Man hat sich eine ganze Menge vorgenommen und irgendwie nichts geschafft. Die Zeit verfliegt und die Arbeit ist nicht erledigt – Morgen ist auch noch ein Tag! Aufschieben ist die am meisten verbreitete Arbeitsstörung. Hier finden Sie 20 wertvolle Tipps, die Sie sofort anwenden können.

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